- Acné persistante et découverte de la rosacée à 23 ans.
- Le Verdict d’un Dermatologue
- Roaccutane : Temps de Confronter Mes Craintes
Comme expliqué dans mon premier chapitre de mon parcours de soins de la peau, c’est à 23 ans que ma lutte contre l’acné a pris une tournure inattendue. Découvrez les réelles inquiétudes qui ont émergé, l’apparition surprise de la rosacée et l’impact que cela a eu sur ma perception de moi-même. C’est le début d’un voyage marqué par des incertitudes et la quête d’une peau plus saine.
Acné persistante et découverte de la rosacée à 23 ans.
Ma véritable préoccupation pour ma peau a commencé à l’âge de 23 ans lorsque mon acné a empiré. Elle a migré de mon front vers mon menton, mon cou, avec quelques boutons sur mes épaules et le haut de mon dos. Je ne pouvais aller nulle part sans un maquillage dense. En plus des points noirs, les boutons étaient désormais plus gros et douloureux. Principalement situés sur le côté droit de mon menton et descendant vers mon cou, on aurait dit que j’avais une barbe faite d’acné ! Heureusement, mes joues n’ont pas été touchées par l’acné, même pas pendant mon adolescence, et j’ai la chance de ne pas avoir de cicatrices à cet endroit.
En plus de mon acné, une autre préoccupation que j’avais était cette rougeur permanente autour de mon nez et mes joues. On aurait dit que j’avais une rougeur ou une éruption cutanée en permanence. Pendant longtemps, je pensais que ma rougeur était le résultat de mon acné. À ce moment-là, je ne savais pas que c’était une autre affection de la peau. Invisible avec le maquillage, c’était une autre raison de ne pas aimer ma peau.
C’est seulement des années plus tard que j’ai découvert que cette rougeur était appelée la rosacée. Je n’ai été diagnostiquée qu’à la mi-trentaine, et même pas par un dermatologue, mais par ma sœur, qui était étudiante en médecine à l’époque ! Je suppose que les médecins et moi étions trop concentrés sur le traitement de mon acné pour remarquer la rosacée.
Je n’aimais pas ma peau, et chaque matin, je me sentais déprimée en voyant mon visage dans le miroir. Recevoir des commentaires tels que « Est-ce que tu te laves bien le visage ? »; « tu bois assez d’eau? » ou encore « pourquoi te maquilles-tu juste pour aller à la salle de sport ? » (parce que oui, je me maquillais même pour aller à la piscine) devenait habituel et je pensais vraiment être responsable de mon acné !
Points noirs, acné et rougeurs tout en même temps étaient trop difficiles à gérer pour ma santé mentale ! Cela a tellement affecté ma confiance en moi ! En plus de toutes mes autres insécurités, ma peau était la cerise sur le gâteau !
Le Verdict d’un Dermatologue
À l’âge de 24 ans, j’ai air pris mon premier rendez-vous chez le dermatologue. Lors de la consultation le diagnostic a été rapide et direct. « Vous avez de l’acné adulte ! » Malgré avoir vu ma tante souffrir d’acné jusqu’à sa mi-trentaine, le terme m’était inconnu, et je ne savais pas ce qui pouvait causer l’acné chez les adultes ni comment cela pouvait être traité !
Prescriptions et Conseils en Soins de la Peau
Le premier traitement prescrit par le dermatologue était une combinaison de traitements oraux et locaux ! Le traitement oral prescrit était la Tétracycline, un antibiotique oral appartenant à la famille des tétracyclines. Le traitement local était une crème appelée Epiduo, une crème au peroxyde de benzoyle qui traite l’acné grâce à son action anti-inflammatoire et antibactérienne.
(Plus d’informations sur la Tétracycline, le Peroxyde de Benzoyle et les traitements contre l’acné seront abordées dans un prochain article !)
Le dermatologue m’avait conseillé d’hydrater ma peau, car la crème la rend sensible. Elle avait souligné d’éviter le bronzage. Je devais également faire attention à mes vêtements, draps et même mes cheveux car la crème pouvait les décolorer !
Avec le recul, je réalise que personne ne m’a jamais conseillé d’appliquer quotidiennement de la crème solaire, comme c’est courant de nos jours, et je n’ai reçu aucune guidance spécifique sur la quantité de crème à utiliser. Faute de conseils appropriés à ce sujet, ma peau s’est retrouvée brûlée par une application excessive de la crème sur ma peau. Je pensais que ma peau était trop sensible pour ce traitement, et seulement une semaine après avoir commencé, j’ai décidé d’arrêter le traitement local.
Après avoir pris de la Tétracycline pendant trois mois, j’ai enfin pu constater un changement significatif : plus de boutons. Bien que les points noirs et la rougeur soient toujours présents, la plupart de mon acné avait disparu. Cependant, je n’étais toujours pas assez à l’aise pour sortir sans maquillage, mais au moins, le maquillage était plus léger.
Le visage sans acné a duré environ trois à quatre mois après avoir terminé la Tétracycline. Quelques boutons ont fait leur apparition ici et là, et lorsque j’avais 25 ans, l’acné est revenue !
J’ai suivi un autre traitement à la Tétracycline, et la même chose s’est produite : l’acné a disparu après trois mois et est revenue trois à quatre mois après la fin du traitement oral !
La seule option restante, selon le dermatologue, était Roaccutane ! À ce moment-là, c’était la première fois que j’entendais parler de ce médicament. Elle m’avait avertie, disant que Roaccutane était un traitement oral puissant et qu’il était interdit de tomber enceinte. Elle m’avait remis une brochure à la fin de la consultation et m’avait demandé d’y réfléchir sérieusement.
(Note supplémentaire : Je traiterai en détail de Roaccutane dans un prochain article informatif, où je fournirai des informations approfondies sur ce médicament, y compris ses effets secondaires et le type de médicament.)
Après avoir effectué des recherches non seulement sur le médicament et ses effets secondaires, mais aussi sur les expériences que d’autres personnes ont vécues avec ce médicament en consultant différents blogs et forums, Roaccutane me semblait effrayant. Je n’étais pas particulièrement préoccupée par les effets secondaires physiques, mais plutôt par les effets secondaires psychologiques. En effet, à l’âge de 26 ans, au milieu de cette lutte constante avec ma peau, j’ai connu une période aiguë d’anxiété. Je ne pouvais pas dormir, ne pouvais pas manger, au point de perdre 10 kg en seulement quelques semaines. J’avais peur et pleurais tout le temps. Je ne pouvais pas revenir à cet état ! C’était tellement effrayant pour moi que, après avoir découvert les effets psychologiques potentiels de Roaccutane, il m’était impossible d’envisager d’avoir recours à cette solution !
J’ai donc commencé à explorer des options de traitement naturelles. J’étais convaincue que les traitements naturels ne pouvaient être que bénéfiques pour le corps, alors pourquoi ne pas les essayer ? Et ainsi commence ma quête pour traiter naturellement mon acné !
Zinc : Mon Expérience pendant 9 Ans
J’ai lu de nombreux traitements et témoignages sur des blogs, des forums, et plus encore — des plantes, des vitamines et des compléments alimentaires à considérer. Bien que j’aie exploré de nombreuses options, un complément alimentaire s’est démarqué de manière constante dans les forums et a attiré mon attention : les compléments de zinc !
Un complément de zinc est un complément alimentaire contenant du zinc, un oligo-élément essentiel pour le corps humain. Le zinc est impliqué dans divers processus physiologiques et joue un rôle crucial dans le maintien de la santé globale. Les raisons courantes de prendre des compléments de zinc incluent le traitement de la carence en zinc, le soutien du système immunitaire et la promotion d’une cicatrisation appropriée.
Parmi d’autres bienfaits pour la santé, le zinc joue un rôle dans le maintien d’une peau, de cheveux et d’ongles sains !
Attention : Avant de prendre tout complément alimentaire, veuillez consulter votre médecin !
Alors, j’ai décidé de donner sa chance au zinc et j’ai pris le complément de manière assidue pendant des mois avant de voir mes premiers résultats. Il a fallu environ quatre à cinq mois avant que mes boutons commencent à disparaître. Encore une fois, les points noirs et la rougeur autour du nez et des joues étaient toujours présents, mais les boutons diminuaient progressivement. J’ai compris que les traitements naturels prendraient du temps avant de montrer des résultats satisfaisants, donc j’étais déterminée à ne pas abandonner le complément de zinc, surtout après avoir constaté les premiers résultats positifs !
J’ai maintenu cette routine de prendre des compléments de zinc pendant 9 ans, de 26 à 35 ans. Pendant cette période, j’ai également décidé de renoncer aux sodas (non lié à l’acné mais plutôt pour la santé générale), et je suppose que cela a peut-être aussi joué un rôle. Je prenais le complément de zinc uniquement le matin, 30 minutes après le petit-déjeuner (il est recommandé de le prendre à jeun pour une meilleure absorption, mais le zinc me donnait des nausées, le rendant trop lourd pour mon estomac). Même après avoir pris du zinc pendant 9 ans, j’avais encore occasionnellement de l’acné, surtout avant mes règles.
Je ne pouvais toujours pas sortir sans maquillage en raison des points noirs persistants et de la rougeur, mais j’étais d’une certaine manière satisfaite et soulagée d’avoir évité Roaccutane ! (J’aurais aimé avoir des photos avant et après à vous montrer, mais à l’époque, je prenais rarement des photos de ma peau. Je n’avais aucune idée quix années plus tard, j’écrirais un blog à ce sujet et que ces photos auraient été utiles. Désolée !)
Au cours de ces 9 années, j’ai également suivi trois séances d’acide glycolique avec le dermatologue pour améliorer la texture de ma peau et atténuer les cicatrices (je reviendrai plus en détail sur ce sujet dans un autre article pour décrire mon expérience). J’ai maintenu une routine simple en utilisant un nettoyant pour peau sujette à l’acné, une crème hydratante matifiante (ayant la peau grasse et mixte) et en suivant certains conseils en ligne, j’ai commencé à utiliser de la crème solaire plus ou moins quotidiennement. Tout cela semblait fonctionner pour moi, jusqu’à…
Roaccutane : Temps de Confronter Mes Craintes
À l’âge de 35 ans, mon acné a fait un retour dramatique dans ma vie, comme si elle voulait remporter un Oscar ! C’était le pire ; mon menton, mais surtout mon cou, était couvert d’acné. La quantité avait doublé sans exagération, et j’avais l’impression que le zinc avait perdu toute son efficacité. Je suis certaine que le stress lié à mon travail a déclenché le retour de mon acné, mais je ne m’attendais certainement pas à ce que ce soit aussi sévère.
Fatiguée et me sentant désespérée, j’ai pris une décision sur-le-champ de retourner chez le dermatologue et d’opter pour Roaccutane. En voyant ma sœur, qui elle aussi luttait parallèlement avec l’acné, prendre rendez-vous pour Roaccutane, cela m’avait d’autant plus motivée à le faire.
J’étais consciente de la controverse entourant Roaccutane, familière avec les effets secondaires potentiels, et toujours effrayée, mais le désespoir avait pris le dessus. Roaccutane « promet » la belle peau que j’ai toujours voulu avoir, et je n’avais plus la force de continuer mes recherches sur des traitements naturels. De 14 ans à 35 ans, ma peau avait été une source constante de préoccupation, me faisant me sentir complexée au fil des années, au point que sortir sans maquillage était impensable. J’en avais assez ; j’avais lutté contre l’acné pendant 20 ans, et je voulais que cela s’arrête. Je voulais m’en débarrasser « pour toujours » et rapidement !
C’est ainsi que mon traitement de 9 mois sous Roaccutane a commencé !
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Avec du recul, mon parcours avec les soins de ma peau, arrivait à un point décisif. De la lutte contre l’acné à la découverte de la rosacée, ça été un ascenseur émotionnel. La décision de prendre Roaccutane semblait être un nouveau départ.
Comment s’est déroulé mon voyage ? Quels ont été les effets secondaires de Roaccutane ? Ai-je été jusqu’au bout du traitement ? Ai-je connu la fameuse purge avec Roaccutane, et si oui, pendant combien de temps ?
Restez à l’affût pour la prochaine partie de mon histoire alors que je partagerais mon aventure sous Roaccutane. Je vous remercie de me rejoindre dans cette aventure et faire partie de la famille Beautifully Moi !
Merci beaucoup de me lire chaque semaine !
À très bientôt, Beautifully Moi !
Beautifully Moi 
[…] Version française ici […]
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[…] Avant de partager mon expérience, laissez-moi vous donner quelques infos sur ma peau. Si vous avez déjà lu mes articles précédents, vous savez que j’ai une peau sujette à l’acné, qui reste assez sensible même après un traitement à l’isotrétinoïne. Avant le traitement, ma peau était mixte : sensible et normale sur les joues, mais très grasse dans la zone T. Aujourd’hui, après le traitement, ma zone T s’est équilibrée et ma peau est plutôt normale, bien que je ressente encore un peu de sensibilité par endroits, surtout sur les joues. Si vous voulez en savoir plus sur mon parcours de soins et comment j’ai géré ma peau, vous pouvez lire mes articles précédents: « Ma Peau« ; « Ma Peau: Les Premiers Défis – Part 1« ; « Ma Peau: Acné et Rosacée – Les Premiers Défis – Part 2« . […]
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